संतरे की चटनी वाला चिकन

संतरे की चटनी वाला चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
29.4
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.4 g 10%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

34.4%
34.4%
31.1%
फैट: 106 cal (31.1%)
प्रोटीन: 117 cal (34.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 117 cal (34.4%)

About संतरे की चटनी वाला चिकन

नारंगी सॉस वाले चिकन का यह एक जीवंत व्यंजन है जो मुलायम, रसीले चिकन को एक तेज, मीठे नारंगी सॉस के साथ मिलाता है। एशियाई रसोई से उत्पन्न, यह स्वादीपूर्ण भोजन अस्थायी और मसालेदार नोट्स के मधुर संतुलन को हाइलाइट करता है। सॉस, जिसमें अक्सर ताज़ा नारंगी जूस, सोया सोस, और अदरक की खुशबू होती है, एक ताजगी में बदलाव लाता है। यह व्यंजन उचित रूप से स्वस्थ है, चिकन से कम वसा व्यापार और नारंगी से आवश्यक विटामिन प्रदान करता है। उबाली हुई चावल या कुरकुरी सब्जियों के बेड पर परोसा जाता है, नारंगी सॉस वाला चिकन सिर्फ रसोई में स्वाद के लिए एक उत्सव ही नहीं है, बल्कि आपके रात के खाने की मेज़ पर रंगीन योगदान भी है। आज रात एक ट्रॉपिकल स्वाद का आनंद लें!