1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 41.2 g | 82% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मस्टर्ड सॉस के साथ चिकन
मस्टर्ड सॉस के साथ चिकन एक बहुत ही सुंदर डिश है जिसमें नरम चिकन ब्रेस्ट एक अमीर, खट्टे मस्टर्ड सॉस में लपेटे हुए हैं। क्लासिक फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होकर, यह रेसिपी डिजॉन मस्टर्ड, क्रीम, लहसुन, और थोड़ा सा सफेद वाइन का मिश्रण करती है, जिससे एक स्वाद प्रोफ़ाइल बनता है जो तेज़ और सुखद है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर, यह एक संतोषजनक भोजन विकल्प प्रदान करता है, जबकि मस्टर्ड में एंटीऑक्सिडेंट का इंजेक्शन है। एक सप्ताह की रात के खाने के लिए उत्तम, यह डिश उबले हुए सब्जियों या पूरे अनाज के साथ ताजा की जा सकती है जिससे स्वस्थ संतुलन हो। मस्टर्ड सॉस के साथ चिकन के विविध स्वादों को अपनाएं और अपने रसोईघर का अनुभव ऊँचाई तक पहुँचाएं!
