1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 117.6 mg | 39% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 352.9 mg | 27% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चिकन विथ फोर चीज़ सॉस एक क्रीमी, लुभावने डिश है जो मुलायम चिकन को पारमेज़ान, मोज़ेरेला, चेडर, और ब्लू चीज़ का धनी मिश्रण करता है। यह मजेदार खुशबू इटालियन खाने से मान कर आती है, दिखाती है कि किस तरह कंफर्ट फ़ूड वास्तव में आपकी खाने का अनुभव उठा सकता है। जबकि चीज़ संभाल उम्मीदवार फ़्लेवर प्रदान करते हैं, वे प्रोटीन और कैल्शियम भी प्रदान करते हैं। फिर भी, इस डिश के कैलोरी और फैट सामग्री के बारे में सतर्क रहें, इसे एक असामान्य ट्रीट बनाने की बजाय एक दैनिक मूल्यस्वरूप के रूप में बनाए रखना। उपयुक्त रूप से उबाले हुए सब्ज़ी के साथ या एक ताजा सलाद के साथ मिलाकर, चिकन विथ फोर चीज़ सॉस एक कला गले की गोद है!