चिकन करी और नारियल दूध

चिकन करी और नारियल दूध

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 17.6 g 88%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 88.2 mg 29%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.0%
27.4%
61.6%
फैट: 264 cal (61.6%)
प्रोटीन: 117 cal (27.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (11.0%)

About चिकन करी और नारियल दूध

मुर्ग करी और नारियल के दूध के साथ एक संगीत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो नरम मुर्ग के टुकड़ों को सुगंधित करी सॉस में परिपूर्ण नारियल के दूध के साथ परत देता है। दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजनों की से होने वाला, यह व्यंजन करी की गरमी को नारियल की प्राकृतिक मिठास के साथ संतुलित करता है। मुर्ग से प्रोटीन और नारियल के दूध से स्वास्थ्यप्रद वसा भरपूर होने के साथ, यह एक स्वादिष्ट राहत भोजन विकल्प प्रदान करता है जो अपराध-मुक्त तरीके से आनंदित किया जा सकता है। सभी स्वादों को भिगोने के लिए इसे चावल के ऊपर परोसें, जो इसे किसी भी अवसर के लिए पूर्ण करने वाला एक दिल छू लेने वाला भोजन बना देता है।