पनीर के साथ चिकन

पनीर के साथ चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
55.2
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.0 mg 47%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 55.2 g 110%
विटामिन डी 31.5 mcg 157%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.9%
49.4%
47.7%
फैट: 213 cal (47.7%)
प्रोटीन: 220 cal (49.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (2.9%)

About पनीर के साथ चिकन

मूर्ग कटलेट चीज़ के साथ एक मजेदार व्यंजन है जो नरम, रसीले मुर्गी के स्तन को क्रीमी, पिघलते कस्तूरी चीज़ के साथ मिला कर एक आनंदमय स्वाद विस्फोट उत्पन्न करता है। इसे सुखद खाने की परंपराओं से उत्पन्न, यह व्यंजन अमेरिकी डाइनर से इटालियन रसोई तक की कई भोजन परिसरों में प्रिय है। प्रोटीन से भरपूर इस चयापचय मजेदार विकल्प के लिए एक संतोषप्रद सावोरी भोजन है। जबकि चीज़ भोग्यता जोड़ता है, आप इसे कम वसा युक्त चीज़ विकल्प का उपयोग करके उसका संतुलन बना सकते हैं। चाहे उसे बेक्ड, ग्रिल्ड या सॉटेड किया गया हो, मूर्ग कटलेट चीज़ एक पसंदीदा क्लासिक व्यंजन का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है!