1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन विथ चीज़ एंड टमाटर सॉस
मुर्गी के साथ चीज़ और टमाटर की सॉस एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जिसमें नरम, रसीली मुर्गी की स्ट्रिप्स को एक मज़ेदार टमाटर की सॉस में ढका गया है, जिस पर पिघली हुई चीज़ डाली गई है। यह राहत देने वाला भोजन अक्सर इटैलियन रसोई में निहित होता है, जिसमें मसालेदार सामग्री का सही संगम होता है। मुर्गी से प्रोटीन और टमाटर से एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह एक संतुलित धातु उपलब्ध कराता है। हालांकि, चीज़ उच्च कैलोरी गिनती में योगदान कर सकता है। इसे सब्जियों या पूरे अनाज के साथ परोसें जिससे यह एक स्वस्थ मोड़ दे। किसी भी भोजनीय मेज़ पर गरमी लेने वाली इस स्वादिष्ट डिश का आनंद लें!
