1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 64.3 g | 128% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 523.8 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हड्डी वाला मुर्गा
मांस के साथ मुर्गा एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसमें नरम मुर्गे के टुकड़े हड्डी पर पकाए जाते हैं, हर एक चबाने में समर्थ रसीले स्वाद से भरी होती हैं। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, क्लासिक अमेरिकी आरामदायक भोजन से तेज़ कैरेबियन स्ट्यू, यह एक बहुमुखी भोजन अनुभव प्रदान करता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह भोजन एक स्वस्थ विकल्प हो सकती है, विशेष रूप से यदि इसे ताजा सब्जियों और पूरे अनाज के साथ पेयर किया जाए। हालांकि, मैरिनेड्स या सॉस में नैचुरल की मात्रा पर ध्यान रखें। मांस के साथ मुर्गा सिर्फ एक भोजन नहीं है; यह स्वाद और पौष्टिकता का जश्न है!
