बेल पेपर्स और सॉस के साथ चिकन

बेल पेपर्स और सॉस के साथ चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.9%
40.0%
36.1%
फैट: 106 cal (36.1%)
प्रोटीन: 117 cal (40.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (23.9%)

About बेल पेपर्स और सॉस के साथ चिकन

मुर्गी और शिमला मिर्च के साथ सॉस एक जीवंत डिश है जो नरम, रसीली चिकन ब्रेस्ट को एक रंगीन मिश्रण के साथ मिलाती है। सुख की मूल रसोई से उत्पन्न होकर, यह प्यारी रेसिपी लहसुन, प्याज, और मसाले के बोल्ड स्वाद को दिखाती है जो एक स्वादिष्ट सॉस में भूनी जाती है और चिकन और सब्जियों को पूरी तरह से ढक जाती है। प्रोटीन में उच्च और शिमला मिर्च से लोडेड, यह कैलोरी में कम होने के साथ हेल्दी बैलेंस प्रदान करती है। चाहे चावल पर परोसा जाए या सिर्फ इसे महसूस किया जाए, यह डिश आपके टेबल पर एकता और संतोष का स्वाद लाती है। तेज़ वार्ताकाल रात के खाने के लिए पूर्ण है!