1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन विथ एवोकाडो सॉस
मुर्गे के साथ एवोकाडो सॉस एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यप्रद डिश है जो नरम, रसीले मुर्गे को एक क्रीमी एवोकाडो सॉस के साथ मिलाती है। यह मुँहमें पानी आने वाली रेसिपी लैटिन अमेरिकन रसोई से प्रेरित है, जहां एवोकाडो एक मुख्य भोजन है। मुर्गा पर्फेक्ट होने तक पैन-सीर किया जाता है, जिससे उसका स्वाद बंद हो जाता है, जबकि एवोकाडो सॉस पके हुए एवोकाडो, लहसुन, नींबू का रस, और ताजा जड़ी-बूटियों से बनाया जाता है जो एक जीवंत और खट्टा सम्मेलन बनाता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह डिश सिर्फ़ खुश करने के साथ-साथ पौष्टिक भी है, इसे एक पूरे भोजन के लिए एक उत्तम विकल्प बनाता है। मुर्गे के साथ एवोकाडो सॉस का आनंद लें जो स्वादिष्ट और आपके लिए अच्छा है!
