मुर्ग़ा टोर्टेलिनी

मुर्ग़ा टोर्टेलिनी

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (115 grams) contains 300 calories, 14.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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300
कैलोरी
14
प्रोटीन
52
कार्बोहाइड्रेट्स
4.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (115g)
कैलोरीज़
300
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.5 g 5%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.2 mg 23%
सोडियम 260 mg 11%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 52 g 18%
आहारी फाइबर 3.0 g 10%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 14 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 19.6 mg 1%
आयरन 2.7 mg 15%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

68.3%
18.4%
13.3%
फैट: 40 cal (13.3%)
प्रोटीन: 56 cal (18.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 208 cal (68.3%)

About मुर्ग़ा टोर्टेलिनी

चिकन टॉर्टेलीनी एक प्रिय इटालियन शैली की डिश है जिसमें भरा हुआ नरम पास्ता, मसालेदार चिकन, सुंदर जड़ी-बूटियों और दारू चीज़ है। इसे अक्सर एक स्वादिष्ट या हल्के सॉस के साथ परोसा जाता है, जिससे यह एक प्रसन्नतापूर्ण और संतुष्टिदायक भोजन बन जाता है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर और जड़ी-बूटियों से पोषित, यह रात के खाने के लिए एक संतुलित विकल्प प्रदान करता है। पारंपरिक रेसिपी अधिक विलासित हो सकती है, तो पूरे गेहूं के टोर्टेलिनी का चयन करना और ताजा सब्जियों का योगदान करना इसके स्वास्थ्य लाभों को ऊपर ले जा सकता है। एक आरामदायक परिवार वाला रात का भोजन या तेज़ हफ्ते का भोजन के लिए उपयुक्त, चिकन टॉर्टेलीनी मेज पर सभी को कुशल करने के लिए पूर्ण है।