मुर्गा टिनोला मांस

मुर्गा टिनोला मांस

Dinner

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
357.1
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
357.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
52.7%
47.3%
फैट: 171 cal (47.3%)
प्रोटीन: 190 cal (52.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About मुर्गा टिनोला मांस

मुर्गा टिनोला मांस एक नरम और स्वादीपूर्ण मुर्गा कट, आदर्श में भिगोया गया है अदरक, लहसुन और मछली के सॉस का एक संतुलित मिश्रण। फिलीपींस से उत्पन्न होकर, यह सांत्वना देने वाला व्यंजन मुर्गा को ताजा हरा पपीता और पत्तेदार सब्जियों के साथ मिलाता है, जो एक पौष्टिक और पौष्टिक भोजन बनाता है। प्रोटीन से भरपूर और विटामिनों से भरपूर, चिकन टिनोला कम वसा में है और स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। परिवार की भेंट या एक ढीली रात के लिए उत्कृष्ट, इसकी आकर्षक सुगंध और गरमी हर बाइट के साथ मनिला की जीवंत सड़कों में आपको पहुंचा देगी।