चिकन टिक्का रैप

चिकन टिक्का रैप

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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432.3
कैलोरी
24.0
प्रोटीन
43.2
कार्बोहाइड्रेट्स
14.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.2g)
कैलोरीज़
432.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.4 g 18%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48.0 mg 16%
सोडियम 768.5 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 43.2 g 15%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 24.0 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 96.1 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 288.2 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

43.4%
24.1%
32.5%
फैट: 129 cal (32.5%)
प्रोटीन: 96 cal (24.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 172 cal (43.4%)

About चिकन टिक्का रैप

चिकन टिक्का रैप एक रसभरे स्वादों का महान मेल है, जो आपको मरिनेट किए गए नरम टुकड़ों के साथ पूर्णत: ग्रिल किए गए चिकन की प्रस्तुति करता है, जिसे मसालों का एक मोहक मिश्रण बनाता है। भारत की प्रफुल्लित सड़कों से उत्पन्न, यह रैप ताजा सब्जियों से भरा होता है जैसे की सैकड़ स्तनदार पत्तीदार सलाद, रसीले टमाटर और तेज़ प्याज, जो सब एक गर्म, नरम ताओनी में सिमटे होते हैं। यह न केवल आपके स्वाद को संतुष्ट करता है, बल्कि यह एक स्वस्थ प्रोटीन बढ़ावा भी प्रदान करता है, जबकि पारंपरिक भोजनों की तुलना में इसमें कैलोरी कम होती है। एक तेज दोपहर के लिए या एक संतोषजनक रात के लिए, चिकन टिक्का रैप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन का आपका चुनाव है जो दौड़ते वक्त लेने के लिए सही है!