1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन टिक्का पनीनी
चिकन टिक्का पनीनी एक मजेदार स्वाद का मिश्रण है, जिसमें नरम मरिनेटेड चिकन को तीव्र टिक्का मसाले में पकाया गया है, जो कि गरम, टोस्टी पनीनी ब्रेड के दो स्लाइस के बीच समाया है। भारतीय व्यंजन से प्रारंभिक, यह डिश क्लासिक सैंडविच में एक मजेदार मोर लाता है, जिसमें क्रिस्पी लेट्यूस और पके टमाटर जैसी फ्रेश सब्जियाँ भी हैं, जो पोषण का एक झटका देती हैं। दही से बनी चटनी अत्यधिक कैलोरी के बिना मुलायमता जोड़ती है, जिससे यह एक संतोषजनक फिर भी हल्की विकल्प है। लंच या तेज रात के लिए उपयुक्त है, यह पनीनी हर एक नान के साथ हर एक बाइट पर दमदार स्वाद प्रदान करती है, और भारत का स्वाद आपकी मेज़ पर सीधे ले आती है। स्वादिष्ट करें!
