चिकन टिक्का मसाला डेयरी फ्री

चिकन टिक्का मसाला डेयरी फ्री

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
331.2
कैलोरी
28.4
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
331.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.0 mg 23%
सोडियम 757.1 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.4 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.9 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 425.9 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

16.7%
33.4%
50.0%
फैट: 170 cal (50.0%)
प्रोटीन: 113 cal (33.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (16.7%)

About चिकन टिक्का मसाला डेयरी फ्री

चिकन टिक्का मसाला डेयरी फ्री एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है, जो भारतीय रसोई से प्रेरित है। मरिनेटेड चिकन के कुछ कुरकुरे टुकड़े सही तरीके से बेक्ड होते हैं और नारियल के दूध और जीरा, धनिया, हल्दी जैसे सुगंधित मसालों के साथ एक मज़ेदार, क्रीमी सौस में डुबकर रहते हैं। यह खुशकिसमत भोजन पूरी तरह से डेयरी फ्री है, जो इसे उन लोगों के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है जिनके लैक्टोज संवेदनशीलता है या जो डेयरी-फ्री जीवनशैली का पालन कर रहे हैं। प्रोटीन से भरपूर और स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाने वाले मसालों से घुला हुआ चिकन टिक्का मसाला डेयरी फ्री न केवल स्वादिष्ट है बल्कि एक पौष्टिक विकल्प भी है, जो आपके ताल्लुक पर भारतीय स्वादों की गर्माहट लाता है बिना किसी अपराध के। इसे बासमती चावल या ग्लूटेन-फ्री नान के साथ लेकर एक वास्तविक संतोषजनक अनुभव के लिए आनंद लें!