1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 144 mg | 48% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 56.0 g | 112% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन टिक्का कबाब
चिकन टिक्का कबाब एक जीभ लार देने वाला व्यंजन है जो दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोईघर की परंपराओं से आता है। मसालों से भरे हुए नरम चिकन के टुकड़े सही से ग्रिल किए जाते हैं, जैसे जीरा, धनिया और हल्दी, जो स्वाद की संगीतमयी झलक बनाते हैं। पारंपरिक रूप से स्क्यूर पर परोसे जाने वाले इस व्यंजन से केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि यह एक स्वस्थ विकल्प भी है, क्योंकि इसमें प्रोटीन से भरपूर होता है और अक्सर न्यूनतम तेल का प्रयोग किया जाता है। इसे ताज़ा सब्जियों या एक चटपटी पुदीना चटनी के साथ आनंदित करें, जो चिकन टिक्का कबाब को किसी भी भोजन में मजेदार और संतुष्टिप्रद विकल्प बनाता है।
