1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.2 mg | 22% | |
| सोडियम | 567.8 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 7.6 g | 27% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.7 mg | 5% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 567.8 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन टिका दाल के साथ
मूंगफली के साथ चिकन टिक्का एक चटपटा मिश्रण व्यंजन है जिसमें नरम, मरिनेट किए गए चिकन के टुकड़े और सुगंधित मसाले सहित प्रोटीन से भरपूर दालें मिली होती हैं। यह भारतीय रसोई एवं पाकशास्त्र के समृद्ध परंपराओं से उत्पन्न है, यह व्यंजन दही से मरिनेट किए गए चिकन के साथ पकाया जाता है, जो हर जुबान के साथ स्वाद देता है। दालें केवल पौष्टिकता ही नहीं जोड़ती हैं, बल्कि महत्वपूर्ण पोषण भी प्रदान करती हैं, इसे एक पौष्टिक विकल्प बनाते हैं जो प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है। यह भोजन तल में कम है और मसालों का एक खुशबूदार संतुलन देता है, इसे उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाना है जो स्वास्थ्य पर कॉमप्रोमाइज कर बिना कुछ होने अंजुआ पसंद करते हैं। भारत का स्वाद लें जो संतुस्ट और पुष्टिकारी दोनों हैं!
