1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.6 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.4 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 8.6 g | 43% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 192.9 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 53.8 g | 107% | |
| विटामिन डी | 31.0 mcg | 155% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा पैर के साथ हड्डी और त्वचा
मुर्गी के पांव बोन और खाल के साथ एक स्वादिष्ट और रसीला मांस कट हैं, जिन्हें पूरी दुनिया में कई खाना बनाने की परंपराओं में पसंद किया गया है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, ये एक संतोषप्रद भोजन विकल्प प्रदान करते हैं। खाल को उभारने पर जब पकाया जाता है, तो यह सामग्री अनुभव को बढ़ावा देती है। जब तुलना की जाती है तो ये चिकन ब्रेस्ट से अधिक चर्बी के स्तर का संवेदनशील तत्व स्वास्थ्यवर्धक अनशेषित वसा का सामावेश कर सकते हैं जो मध्यम में आनंद लेने पर संतुलित आहार में योगदान कर सकते हैं। ग्रिलिंग, रोस्टिंग, या ब्रेज़िंग के लिए उपयुक्त, ये बहुमुखी पांव किसी भी व्यंजन को ऊंचा करने के लिए निश्चित हैं।
