1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन थाइस ब्रेडेड
मुर्गी की जांघें ब्रेडेड रसीली, नरम टुकड़े होती हैं जो एक कुरकुरी, सुनहरी-भूरी ब्रेडिंग में लिपटी होती हैं। यह स्वादिष्ट डिश शांतिपूर्ण खाने से प्रेरित है, दक्षिणी भोजन के धरोहर के धरोहर के स्वाद से मिलाकर वैश्विक प्रभाव की एक झलक। हड्डी रहित, त्वचा रहित जांघें का उपयोग करके, इन्हें मुर्गी के पेटु मांस की तुलना में थोड़ी ज्यादा चर्बी होती है, लेकिन स्वाद और प्रोटीन से भरपूर होती हैं। जब तलने की बजाय इन्हें भूना जाए, तो वे एक स्वस्थतर विकल्प हो सकते हैं, मांस जैसी और स्वादशील रखते हुए सुपर चर्चअंग क्रन्च प्रदान करते हैं। हफ्ते के दिन की रात के खाने या एक सप्ताहांतीय खाने के लिए पूर्ण, मुर्गी की जांघें ब्रेडेड हर स्वाद को खुश करने के लिए निश्चित हैं!
