1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.2 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 250 mg | 83% | |
| सोडियम | 209.5 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मुर्गी की जांघ बोनलेस स्किन लेस एक स्वादिष्ट और बहुमुखी तरह का मांस, किसी भी रसोईय खोज के लिए उत्कृष्ट है। इसकी नरम, रसील गुणवत्ता के साथ, यह प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है, जो इसे हल्के भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। विभिन्न विभिन्न पाशानसीनीओं से उत्पन्न, स्वादिष्ट एशियाई स्टर-फ्राई से मजबूत मध्यावधिय मिश्रित व्यंजनों तक, यह आसानी से मसाले और मैरिनेड को शामिल करता है। यह कम चर्बी और ज्यादा स्वाद में, इस कट को व्यवस्थित शरीर मिलाता है जो स्वाद की बलिदान किए बिना एक संतुलित आहार बनाने की खोज कर रहे व्यक्तियों के लिए आदर्श है। मुर्गी की जांघ बोनलेस स्किन लेस का प्रयास करें और अपने अगले भोजन को आसानी से ऊंचा करें!