1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.2 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.4 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 250 mg | 83% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन थाई बेक्ड
मुर्गे की बिना हड्डी वाली जुसी बेक्ड थाई एक सुरीला व्यंजन है जिसमें ज्यादा मात्रा में हर्ब्स और मसालों के मिश्रण में भिगोकर पकाया गया मुर्गे की थाई की मांसल स्वादिष्टता है, फिर उसे परिपूर्णता के साथ रोस्ट किया गया है। जो सुखद घर के बने भोजन से उत्पन्न हुआ है, यह व्यंजन दुनिया भर में कई विभिन्न रसोईघरों में पसंद किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, मुर्गे की थाई आयरन और ज़िंक का अच्छा स्रोत होती है जबकि स्किन को अधिक नमी के लिए छोड़ दिया गया है, तो व्यंजन निःसंदेह स्वादिष्ट है, हालांकि इसे मात्रामे में ही उचित रूप से आनंद लेना चाहिए। स्वास्थ्यपूर्ण, मजेदार और पौष्टिक औषधीय घटकों को मानने वाला एक संतुलित भोजन के लिए इसे रोस्टेड सब्जियों या ताज़ा सलाद के साथ परोसें। मुर्गे की बिना हड्डी वाली जुसी बेक्ड का सरलता और संतोष का आनंद लें!
