चिकन तेरियाकी राइस बाउल

चिकन तेरियाकी राइस बाउल

Lunch

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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325.4
कैलोरी
20.7
प्रोटीन
44.4
कार्बोहाइड्रेट्स
5.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
325.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.9 g 7%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 41.4 mg 13%
सोडियम 710.1 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 44.4 g 16%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 8.9 g
प्रोटीन 20.7 g 41%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.7 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 295.9 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

56.7%
26.4%
16.9%
फैट: 53 cal (16.9%)
प्रोटीन: 82 cal (26.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 177 cal (56.7%)

About चिकन तेरियाकी राइस बाउल

चिकन तेरियाकी राइस बाउल एक खुशकिस्मत मिश्रण है जो जापानी खाने से प्रेरित है। यह स्वादिष्ट डिश मीठे और खट्टे टेरियाकी सॉस से चमकीले, मज़ेदार चिकन को मसालेदार करते हुए हल्के सफेद चावल के ऊपर सर्व्ड किया जाता है। इसमें जैसे ब्रोकोली और गाजर जैसे जीवंत, कुरकुरे सब्जियों से विक्षिप्त किया गया है, यह एक रंगीन भोजन है जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि पौष्टिक भी है। इसमें दुबले फुले प्रोटीन और वेजिटेबल का मेडली समावेश है, यह एक ल भरपूर भोजन के लिए एक संतोषजनक विकल्प प्रदान करता है। अपनी स्वाद के कण्ठ को इस स्वादिष्ट खुशियों भरे खाने में ले जाएँ जो हार्टी और पौष्टिक दोनों हो।