1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन टेरियाकी
चिकन तेरियाकी एक स्वादेष्ट और मोहक डिश है जो जापान से है, जिसमें नरम, ग्रिल किया गया चिकन जिस पर उम्मीदवार, मीठा सोया सॉस से चढ़ा होता है। यह स्वादिष्ट खाना अक्सर उबलती हुई चावल और ताजा सब्जियों के साथ खाया जाता है, जिससे यह एक जीवंत और संतोषप्रद प्लेट बनता है। प्रोटीन से भरपूर, चिकन तेरियाकी एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, विशेषकर जब वह कम चर्बी वाले चिकन और हल्के सोस के साथ बनाया जाता है। इसका मोहक स्वाद—मीठा, नमकीन और उमामी—इसे विश्वभर में पसंदीदा बनाता है। इस क्लासिक डिश में लिप्स्मेति करें जो आपके मेज पर जापान का स्वाद लेकर आता है!
