1 serving (400 grams) contains 680 calories, 45.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
402.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.0 mg | 23% | |
| सोडियम | 710.1 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 8.9 g | ||
| प्रोटीन | 26.6 g | 53% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.8 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 236.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पांडा एक्सप्रेस से चिकन टेरियाकी और सफेद चावल
पांडा एक्सप्रेस से चिकन टेरियाकी और सफेद चावल एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो मीठे टेरियाकी सॉस के साथ पके हुए, मरिनेट किए गए चिकन को पूरी नरमी से ग्रिल किया गया है। यह जापानी खाने की पारंपरिक डिश, एक नरम सफेद चावल के साथ परोसी जाती है, जिससे यह एक संतुष्ट करने वाला भोजन बनता है। प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का संतुलन बनाए रखने के साथ, यह जल्दी से भरपूर कोई भी चाहता है, उसके लिए एक महान विकल्प है। हालांकि टेरियाकी सॉस में मीठाई है, इसे हल्के हाथ से खाने के लिए महत्व है, क्योंकि यह चीनी भी समेत है। इस स्वादिष्ट व्यंजन में स्वास्थ्य-जागरूकता का हिंट के साथ एक स्वादिष्ट अनुभव के लिए आत्मसात कीजिए!
