चिकन टेंडर बिना ब्रेड

चिकन टेंडर बिना ब्रेड

Protein

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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388.9
कैलोरी
72.2
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
388.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 194.4 mg 64%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 72.2 g 144%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 694.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
79.4%
20.6%
फैट: 74 cal (20.6%)
प्रोटीन: 288 cal (79.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About चिकन टेंडर बिना ब्रेड

ब्रेड के बिना चिकन टेंडर एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला व्यंजन है जो नरम, रसीले मसाले में मरिनेट किए गए चिकन को पूरा करने के लिए ग्रिल किया गया है। इसे क्लासिक अमेरिकी सुखद भोजन से आरम्भित, इस संस्करण ने ब्रेडिंग करने को छोड़कर एक स्वास्थ्य संवेदनशील ट्विस्ट प्रदान किया है। प्रत्येक बाइट प्रोटीन से भरपूर होती है जबकि कार्बोहाइड्रेट कम होती है, इसे संतुलित आहार बनाए रखने वालों के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है। इसमें ताजा सब्जियों के साथ या एक खट्टी डिपिंग सॉस के साथ आनंद लें, और इस स्वादिष्ट, हाई प्रोटीन परिपूरक में भरपूर मजा लें, और इसे अवरोधित में भोगें!