1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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168.9
कैलोरी
13.5
प्रोटीन
20.3
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.5g)
कैलोरीज़ |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 33.8 mg | 11% | |
| सोडियम | 405.4 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 13.5 g | 27% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 473.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा मीठा आलू सब्जी स्टू (Murga Mitha Aloo Sabzi Stew)
मुर्गे स्वीट पोटेटो वेजी स्टू एक कोपनीजोल, पोषण से भरपूर डिश है जो नरम मुर्गे के टुकड़ों को विविध मीठे आलू, गाजर और हरी फलियों के साथ मिलाती है। आरामदायक घर के बने भोजन में निहित इस स्ट्यू छंदों से विभिन्न व्यंजनों के स्वाद को मिलाकर एक स्वादिष्ट, पौष्टिक अनुभव प्रदान करती है। मुलायम आलू, महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों से भरपूर होती हैं, हरी फलियां एक बड़े स्रोत हैं। अंतराय के लिए सही है, यह स्ट्यू बस एक खाना नहीं है; यह आपको आराम और भलाई से भर देती है।
