1 serving (140 grams) contains 246 calories, 19.2 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
246.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.7 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 1.6 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.8 mg | 12% | |
| सोडियम | 1086.4 mg | 47% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 34.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.5 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 5.6 mcg | 28% | |
| कैल्शियम | 144.2 mg | 11% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 347.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा सब
चिकन सबवे एक स्वादिष्ट सैंडविच है जिसमें एक सुरीले ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट है जो तेज़ मसालों में मरिनेट है। एक ताजा, कुरकुरे सब रोल में समाहित है, इसमें ताज़ा पत्तियों, रसीले टमाटर और एक गैद मेयो या तंगी मस्टर्ड की एक बूंद है। इस ब्यान अमेरिकन डेली खाने के शैली से उत्पन्न हुई है, यह विविध सब आपके स्वाद के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। प्रोटीन से भरपूर, यह दुर्लभ विकल्प है जो कई फास्ट-फूड विकल्पों की तुलना में अधिक स्वस्थ है, यह आपको उसी ऊर्जा प्रदान करता है जो आपको चाहिए बिना किसी अपराध के। लंच या एक जल्दी से शाम के लिए उत्तम, चिकन सबवे संतोषप्रद और स्वादिष्ट है, सब में एक बार में!
