1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन स्ट्रोगनोफ़
चिकन स्ट्रोगनॉफ एक आरामदायक डिश है जो नरम तुकड़ों के साथ मिलकर बनाई गई है, जिसमें मुषरूम और प्याज तरह की मीठी, मसालेदार सॉस शामिल होता है। रूसी व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह धनी स्वादों को एक साथ लाता है जो मजबूत और संतोषजनक हैं। पारंपरिक रूप से अंडे की नूडल्स या चावल के ऊपर परोसा जाता है, यह प्रोटीन और कार्ब का एक आनंदमय संतुलन हो सकता है। जबकि क्रीमी सॉस इसे एक शानदार धार देता है, आप योगर्ट या दही के विकल्प का उपयोग करके इसे आसानी से हल्का कर सकते हैं। एक आरामदायक रात के खाने के लिए, चिकन स्ट्रोगनॉफ आपकी इच्छाओं को संतुष्ट करता है जबकि आपके टेबल पर ग्रामीण शान का स्पर्श प्रदान करता है।
