1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन स्ट्रोगनोफ
चिकन स्ट्रोगनोफ़ एक क्रीमी, सेहतमंद डिश है जो नरम चिकन स्ट्रिप्स को परफेक्शन तक सौटे करके, मशरूम, प्याज, और थोड़ी सी लहसुन से बनी एक मजेदार सॉस में सिमर किया गया है। रूसी खाना से उत्पन्न, यह फ्लफी अंडे नूडल्स या चावल पर परोसने वाला यह आरामदायक क्लासिक एक संतुष्टिदायक भोजन बनाता है। जबकि इसकी क्रीमी बनावट और मक्खनी स्वाद के कारण यह एक अत्यधिक मेवावाली है, आप इसे हीवी क्रीम के बजाय यूनानी दही उपयोग करके और अधिक सब्जियों को शामिल करके हल्का कर सकते हैं। इस अद्भुत स्वाद और बनावट का आनंद लें, जो सप्ताह की रातों और विशेष अवसरों दोनों के लिए सही है!
