1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 17.0 g | 34% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन स्टू
मुर्गी का स्टू एक दिल को छू लेने वाला डिश है जो नरम मुर्गा, चमकदार सब्जियों, और सुगंधित जड़ी-बूटियों को एक साथ लाता है। दुनिया भर में विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, यह सांत्वना भरी क्लासिक अक्सर आलू, गाजर, और प्याज को धीरे से पकाकर एक समृद्ध, स्वादशील या तरल निर्माण करती है। प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, मुर्गी का स्टू न केवल शरीर को पोषण प्रदान करता है बल्कि आत्मा को भी गर्म करता है। इसे एक मजबूत भोजन के रूप में आनंदित करें, पारिवारिक भेंटों के लिए या एक ढेर सारा रात में। स्वास्थ्यवर्धक तत्वों और स्वाद के संतुलन के साथ, मुर्गी का स्टू सांत्वना भोजन का जश्न मनाने का एक स्वादिष्ट तरीका है, जबकि इसे स्वस्थ रखा जा सकता है।
