चिकन सूप विथ चने और सब्जियों

चिकन सूप विथ चने और सब्जियों

Soup

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
11.3
प्रोटीन
17.0
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 18.9 mg 6%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.0 g 6%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 11.3 g 22%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

46.1%
30.7%
23.2%
फैट: 34 cal (23.2%)
प्रोटीन: 45 cal (30.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 68 cal (46.1%)

About चिकन सूप विथ चने और सब्जियों

मूर्गी का सूप जो छोले और सब्जियों के साथ है एक मसालेदार और पोषक व्यंजन है, जो साल भर किसी भी समय के लिए पर्फेक्ट है। यह आरामदायक सूप नरम मुर्गे के टुकड़ों को प्रोटीन से भरपूर छोलों और गाजर, पालक और शिमला मिर्च जैसी ताजगी से भरपूर सब्जियों के रंगीन मेल को मिलाता है। मेदिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, यह स्वाद और बहुरूपियों का एक प्यारी तालमेल लाता है। विटामिन, फाइबर और लीन प्रोटीन से भरपूर, यह सूप न केवल आपकी आत्मा को गर्म करता है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली को भी समर्थन करता है। चोले और सब्जियों से भरपूर मूर्गी का सूप का आनंद लें, जो एक स्वादिष्ट पोषक भोजन है जो अधिक संतृप्त करता है और पूर्ण है।