1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 330.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन सूप विद कैरट्स और बोक चॉय
मुर्गी का सूप गाजर और बोक चॉय के साथ, यह एक पोषणदायक आनंद है जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करता है। यह सुकून भरी डिश में मुर्गे के नरम टुकड़े, चमकदार नारंगी गाजर, और ताजा, पतला बोक चॉय शामिल हैं, जो एक मजेदार, स्वादपूर्ण युक्त सार में साथ पकते हैं। एशियाई खाने की प्रेरणा से, यह पौष्टिक तत्वों को गूदा है जो विटामिन्स और खनिजों से भरपूर हैं। बोक चॉय में एंटीऑक्सीडेंट्स की एक बूस्ट जोड़ता है, जबकि गाजर स्वस्थ दृष्टि के लिए बीटा-कैरोटीन देती है। कम कैलोरी में हालांकि पौष्टिक, यह सूप स्वाद और पोषण का पूरी संतुलन है, इसे किसी भी सप्ताह के किसी भी दिन के लिए कोई भी संतोषप्रद भोजन के लिए आदर्श चुनाव बनाता है।
