1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.7 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 27.6 g | 55% | |
| विटामिन डी | 39.4 mcg | 197% | |
| कैल्शियम | 118.1 mg | 9% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन सोरेंटीनो
चिकन सोरेंटीनो एक आनंदमय इटालियन डिश है जो सोरेंटो क्षेत्र से उत्पन्न हुई है। इसमें नरम चिकन की स्त्रियां हल्के कोटेदार और पैन-फ्राई किए जाते हैं, फिर उन्हें एक स्वादिष्ट अँडा, प्रोशुटो, और पिघली हुई मोज़्ज़ेरेला की मिश्रित समृद्धि के साथ टॉप किया जाता है। अक्सर एक रुचिकर टमाटर सॉस में बेक्ड किया जाता है, जो हर कटा हुआ स्वाद का आनंद देता है। जबकि यह चिकन से प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, लेकिन इस डिश की समृद्धि तौल और तलने के कारण हो सकती है। हालांकि, इसे एक ताजा साइड सैलेड के साथ मिलाकर एक स्वस्थ परिवर्तन किया जा सकता है, जिससे चिकन सोरेंटीनो एक आभूषण और पोषण का सही संतुलन बन जाता है। अपनी प्लेट पर इटली का यह स्वाद आनंद लें!
