चिकन सॉफ्ट शेल टार्को

चिकन सॉफ्ट शेल टार्को

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
394.3
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
39.4
कार्बोहाइड्रेट्स
15.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.8 g 20%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.4 g 14%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.7 mg 12%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

39.9%
24.0%
36.0%
फैट: 142 cal (36.0%)
प्रोटीन: 94 cal (24.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 157 cal (39.9%)

About चिकन सॉफ्ट शेल टार्को

चिकन सॉफ्ट शेल तार्को एक दिलचस्प मिश्रण है जिसमें नरम, मसालेदार चिकन को गरम, मुलायम टॉर्टिया में लपेटा गया है। मेक्सिको की जीवंत सड़कों से उत्पन्न, यह व्यंजन पारंपरिक स्वादों को आधुनिक मोड़ में पिरो मिलाता है। फ्रेश सामग्रियों जैसे ताज़ा लेट्यूस, झटपटी साल्सा और क्रीमी एवोकाडो के साथ, यह प्रत्येक बाइट में एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है। जबकि चिकन लीन प्रोटीन प्रदान करता है, पूरा टॉर्टिया इसे पौष्टिक बनाता है। अपनी रंगीन सब्जियों और हल्के टॉपिंग के साथ, चिकन सॉफ्ट शेल तार्को एक स्वादिष्ट तरीका है एक भोजन का आनंद उठाने के लिए जो स्वाद से भरपूर और पौष्टिक दोनों है!