1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन शवर्मा
चिकन शवर्मा एक स्वादिष्ट मध्य पूर्वी व्यंजन है जिसमें मरिनेट किया गया, मसालेदार चिकन एक ऊर्ध्वाधारी पेयल में पकाया जाता है। जब चिकन धीरे-धीरे घूमता है, तो यह बाहरी परत केवलादार और स्वादपूर्ण होती है जबकि अंदर गीला रहता है। गरम पिता या फ्लैटब्रेड में परोसा जाता है, जिसमें टमाटर, खीरे और अचार जैसी ताज़ा सब्जियाँ डाली जाती हैं, और तेज लहसुन या तहीनी सॉस से चिढ़कारा दिया जाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, चिकन शवर्मा एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, खासकर जब इसे सब्जियों से भर दिया जाता है। इस प्रिय स्ट्रीट फूड के जीवंत स्वाद का आनंद लें जिससे एकदम स्वादिष्ट लगेगा!
