चिकन स्कार्पियेलो

चिकन स्कार्पियेलो

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.3 mg 31%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 18.9 mcg 94%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.4%
31.2%
58.5%
फैट: 212 cal (58.5%)
प्रोटीन: 113 cal (31.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (10.4%)

About चिकन स्कार्पियेलो

चिकन स्कारपिएलो एक स्वादिष्ट और पौष्टिक इटैलियन-अमेरिकन डिश है जिसमें सुंदर चिकन थाइ, तेज इटैलियन सॉसेज, बेल पेपर्स, और लहसुन के साथ सॉटे किए गए होते हैं। पारंपरिक रूप से सफेद शराब और सिरके की थोड़ी डालकर यह डिश एक खट्टा और मसालेदार स्वाद का आनंद दिलाती है। यह दक्षिण इटैलियन रसोई से उत्पन्न है, और चिकन स्कारपिएलो को अक्सर भुने आलू या कस्टी ब्रेड के साथ परोसा जाता है, जिससे यह एक संतोषप्रद भोजन बन जाता है। जबकि यह प्रोटीन और सब्जियों की पेशकश करता है, इसकी मजेदार व्यवस्था का ध्यान रखें, जिसमें अतिरिक्त तेल भी शामिल हो सकता है। एक आरामदायक परिवार डिनर के लिए उन्नत यह एक स्वादिष्ट तरीका है जिससे पारंपरिक इटैलियन कंफर्ट फूड का आनंद लिया जा सकता है!