चिकन सैंडविच

चिकन सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.7%
28.5%
25.8%
फैट: 106 cal (25.8%)
प्रोटीन: 117 cal (28.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (45.7%)

About चिकन सैंडविच

चिकन सैंडविच एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला भोजन है जिसमें एक रसीला, नरम चिकन ब्रेस्ट होता है, जिसे मरिनेट किया जाता है और सवाधानी से ग्रिल किया जाता है, जो दो नरम, टोस्टेड बन्स के बीच समाहित होता है। यह दक्षिणी व्यंजन से उत्पन्न होता है, यह क्लासिक डिश आमतौर पर ताजी सलाद पत्तियों, पके हुए टमाटर और एक तेज़ मेयोनेज़ या तीखी एयोली के साथ आता है जो एक अतिरिक्त किक जोड़ता है। जबकि आप इसे एक प्रसन्न ट्रीट के रूप में आनंद ले सकते हैं, तो आप इसे हल्का और स्वस्थ रखने के लिए ग्रिल वेराइटीज़ के लिए भी चुन सकते हैं। प्रोटीन और स्वाद के साथ भरपूर, चिकन सैंडविच एक विविध विकल्प है जो बचाए हुए खावे को पूरा करता है जबकि हर पालेट के लिए विकल्प प्रदान करता है!