चिकन सलाद विथ पिकांस और ड्राइड क्रैनबेरीज

चिकन सलाद विथ पिकांस और ड्राइड क्रैनबेरीज

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
21.2
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
25.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 25.9 g 33%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 21.2 g 42%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

22.8%
20.6%
56.6%
फैट: 233 cal (56.6%)
प्रोटीन: 84 cal (20.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (22.8%)

About चिकन सलाद विथ पिकांस और ड्राइड क्रैनबेरीज

मुर्गी की सलाद जिसमें पीकैंस और सूखी क्रैनबेरीज हैं, यह एक प्यारी मिश्रण है जिसमें नरम, तुकड़े की गई मुर्गी का स्तन, कड़ाहटदार पीकैंस और मीठे, तीखे सूखे क्रैनबेरीज शामिल हैं। यह जीवंत व्यंजन क्लासिक अमेरिकी भोजन से प्रेरित है, जिसमें नमकीन और मीठे स्वादों को मिलाया गया है जो एक पूर्ण स्वाद संगम बना रहते हैं। मुर्गी से प्रोटीन और पेकैंस से ह्रदय-स्वस्थ चर्बी से भरपूर, यह एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर विकल्प प्रदान करता है जिसे हल्की दोपहर के भोजन या भरपूर रात के भोजन के लिए एक विकल्प के रूप में प्रदान किया जा सकता है। क्रैनबेरीज से विटामिन की अतिरिक्त सुंदरता से भरपूर होने के साथ, यह मुर्गी की सलाद केवल संतुष्ट करने के लिए ही नहीं, बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक ताजा और स्वस्थ चुनाव भी है। इसे हरी पत्तियों के साथ या सैंडविच में आनंद लें इस बहुमुखी व्यंजन का!