चिकन सलाद विद हार्ड बॉयल्ड एग

चिकन सलाद विद हार्ड बॉयल्ड एग

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
41.2
प्रोटीन
5.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 235.3 mg 78%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.9 g 2%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 41.2 g 82%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.9%
41.2%
52.9%
फैट: 211 cal (52.9%)
प्रोटीन: 164 cal (41.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 23 cal (5.9%)

About चिकन सलाद विद हार्ड बॉयल्ड एग

कड़ी बॉइल्ड अंडे के साथ चिकन सलाद एक प्यारे और पोषक व्यंजन है जो कोमल टुकड़े किया गया चिकन ब्रेस्ट, क्रीमी कड़ी बॉइल्ड अंडे, कुरकुरे सेलरी, और ताजा जड़ी-बूटियों को मिलाता है। क्लासिक अमेरिकी रसोई से उत्पन्न, यह सलाद दोनों हीवहारी और ताजगी भरा है। यह हल्की, खट्टी ड्रेसिंग में फेंका गया है जो स्वाद को पूरी तरह से संतुलित करता है। चिकन और अंडों से प्रोटीन से भरपूर, यह मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए बढ़िया है और आपको पूरी तरह से भरपूर महसूस कराता है। इसकी पूर्णात्मक सामग्रियों के साथ, यह सलाद एक स्वस्थ दोपहर के अथवा एक पूरा करने वाला रात का विकल्प है। अपने शरीर को पोषण देते हुए मजेदार स्वाद का आनंद लें!