1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गी सलाद होल व्हीट रैप पत्तियाँ और टमाटर
चिकन सलाद होल व्हीट रैप पत्ता और टमाटर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन विकल्प है जो कम फैट वाले प्रोटीन और ताज़ा सामग्री का मिश्रण करता है। यह रैप नरम चिकन सलाद को डाइस्ड चिकन, क्रीमी ग्रीक योगर्ट, क्रंची सेलरी, और मसाले का एक स्पर्श करके बनाया गया है, जो सभी को स्वास्थ्यवर्धक होल व्हीट टॉर्टिला में लपेटा गया है। फिर ऊपर से ताजा पत्ते और गोल-मोटे टमाटर के टुकड़े डाल कर इसमें प्रत्येक चबाना ताजगी लाता है। जो क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से संबंधित है, यह रैप केवल संतुष्ट करने के लिए ही नहीं है, बल्कि ह्रदय-स्वास्थ्य भी है, जो पूरे गेहूं से फाइबर और सब्जियों से आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। एक त्वरित दोपहर के भोजन या हल्के रात के भोजन के लिए पर्फेक्ट, यह आपके शरीर को पोषण देने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
