चिकन सलाद एवोकाडो रैप विथ वीगन मेयो

चिकन सलाद एवोकाडो रैप विथ वीगन मेयो

Lunch

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 6.6 g 23%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 75.5 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 566.0 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

30.0%
25.0%
45.0%
फैट: 170 cal (45.0%)
प्रोटीन: 94 cal (25.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (30.0%)

About चिकन सलाद एवोकाडो रैप विथ वीगन मेयो

चिकन सलाद एवोकाडो रैप विथ वीगन मेयो एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो दिन किसी भी समय के लिए उत्तम है। यह प्रिय रैप में मुलायम बाजरे के अंडे मिलाकर तैयार किया गया चिकन, क्रीमी वीगन मेयो के साथ मिलाकर बनाया जाता है— जो पौष्टिक प्लांट-आधारित सामग्रियों से बनाया गया है—जिससे एक भरपूर स्वाद बिना असली दोष के होता है। पके हुए एवोकाडो, ताजा सेलरी, और हर्ब्स के स्प्रिंकल सहित, प्रत्येक चबाया मिठास और स्वस्थ फैट्स का एक बढ़ोतरी क्रंच और देता है। पूरे अनाज की टॉर्टिला में लपेटी गई, यह व्यंजन सिर्फ प्रोटीन से भरपूर ही नहीं है, बल्कि प्रोटीन से भरपूर ही नहीं है, यह हृदय-स्वस्थ पर्याय के रूप में भी वैर्शेटेड फैट्स और कोलेस्टेरॉल में कम है, जिससे एक हृदय-स्वस्थ विकल्प बनता है। आनंद लें जो आपके शरीर को पोषित करता है और आपके स्वाद को आनंदित करता है!