1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन रूटाबेगा, गाजर और चिकन ब्रथ
मुर्गा रुटाबागा गाजर और मुर्गे का यह स्वास्थ्यवर्धक एवं आरामदायक व्यंजन है जो नरम मुर्गा, पृथ्वीय रुटाबागा और मीठे गाजर को एक स्वादिष्ट ब्रोथ में पकाकर परिपूर्ण तरीके से पका देता है। मसालेदार अरोम से युक्त इस व्यंजन में मजबूत ग्रामीण रसोई की खासियत है, जो विभिन्न स्वादों और पोषण सहायक लाभों का एक खुशबूदार मिश्रण प्रस्तुत करता है। रुटाबागा विटामिन्स और फाइबर से भरपूर होता है, जबकि गाजर बीटा-कैरोटीन का बूस्ट प्रदान करती है, अच्छी दृष्टि और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। यह कम कैलोरी वाला भोजन सिर्फ भरपूर नहीं है केवल सुखद होने के साथ-साथ अपराध-मुक्त चयन भी है जो दिल को गर्म करता है और शरीर को पोषण प्रदान करता है। घर और सेहत का एक स्वादिष्ट मिश्रण का लाभ उठाएं।
