मुर्ग रोटी

मुर्ग रोटी

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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384.6
कैलोरी
24.0
प्रोटीन
48.1
कार्बोहाइड्रेट्स
9.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
384.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.6 g 12%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48.1 mg 16%
सोडियम 769.2 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48.1 g 17%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 24.0 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48.1 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 288.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

51.3%
25.6%
23.1%
फैट: 86 cal (23.1%)
प्रोटीन: 96 cal (25.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (51.3%)

About मुर्ग रोटी

मुर्गी रोटी एक स्वादिष्ट और आरामदायक डिश है, जो कैरिबियन और भारतीय भोजन से उत्पन्न है। इस सलादार भोजन में नरम, मरिनेटेड मुर्गी को गरम, खस्ता फ्लेटब्रेड जिसे रोटी के नाम से जाना जाता है में बंधा गया है। जैसे जीरा, धनिया और हल्दी जैसी मसालों से भरी हुई खुशबूदार भोजन, हर बाइट आपके स्‍वाद के लिए एक खुशमिजाज सफर है। मुर्गी में प्रोटीन का स्वस्थ स्रोत प्रदान करती है, जबकि पूरे गेहूं की रोटी आपके भोजन में फाइबर जोड़ती है। इसे ताजा सब्जियों या एक टेंगी चटनी के साथ भोजन का संतुलित और संतुष्ट करने वाला अनुभव करें। एक तेज दोपहर या एक आरामदायक रात्रि के लिए उपयुक्त, मुर्गी रोटी सत्य में एक डिश है जिसे सुरक्षित रखना योग्य है।