चिकन चावल बाउल विथ ब्लैक बीन्स एंड साल्सा

चिकन चावल बाउल विथ ब्लैक बीन्स एंड साल्सा

Lunch

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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304.1
कैलोरी
20.3
प्रोटीन
33.8
कार्बोहाइड्रेट्स
6.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
304.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.8 g 8%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.5 mg 13%
सोडियम 540.5 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.8 g 12%
आहारी फाइबर 5.4 g 19%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 20.3 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.5 mg 3%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 405.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.7%
29.3%
22.0%
फैट: 61 cal (22.0%)
प्रोटीन: 81 cal (29.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 135 cal (48.7%)

About चिकन चावल बाउल विथ ब्लैक बीन्स एंड साल्सा

ब्लैक बीन्स और सालसे से भरपूर चिकन राइस बाउल एक स्वादिष्ट और जीवंत डिश है जो नरम, ग्रिल्ड चिकन को एक फ्लफी राइस के बेड पर कम करता है, जिसे ताजगी से भरपूर ब्लैक बीन्स और जेस्टी सालसा से टॉप किया जाता है। यह बाउल टेक्स-मेक्स रसोई से प्रेरित है, जो ऐसे स्वादों को मेल करता है जो संतोषप्रद और पौष्टिक हैं। चिकन और बीन्स से प्रोटीन से भरपूर, साथ ही सालसे में ताजगी से भरपूर सब्जियों के साथ, यह केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि एक अच्छे संतुलित भोजन भी है। अपने स्वाद को आनंदित करते हुए अपने शरीर को ऊर्जा प्रदान करने वाले इस स्वस्थ विकल्प का आनंद लें!