1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन कोरमा करी
मुर्ग कोरमा करी एक दारूदार और सुगंधित डिश है जो दक्षिण एशियाई रसोई से संबंधित है। यह मोहक करी नरम मुर्ग को शाही दही, काजू और धनिया, जीरा, और इलायची जैसे मसाले का मिश्रण बनाए हुए एक क्रीमी सॉस में पकने वाला है। परिणाम में एक खुशबूदार स्वाद का संतुलन है जो नमकीन और थोड़ा मीठा है। इसमें प्रोटीन-पैक्ड मुर्ग और ह्रदय-स्वास्थ्यपूर्ण अखरोट का उपयोग होता है, यह एक पोषण से भरपूर भोजन विकल्प प्रदान करता है। जबकि यह आनंदमय है, दही का उपयोग तेज़ी से बदल देता है और पाचन लाभ प्रदान करता है। बासमती चावल या नान के साथ सही मिलाकर, मुर्ग कोरमा करी एक आरामदायक डिश है जो किसी भी मेज पर गर्मी लेकर आती है।
