1 serving (200 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
611.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 352.9 mg | 27% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा केसडिला कुक आउट
चिकन क्वेसडिया कुक आउट एक मज़ेदार खुशबूदार व्यंजन है जो नरम ग्रिल्ड चिकन, पिघले हुए पनीर, और ताजगी से भरपूर सब्जियों को गरम, गरम टोस्टी टॉर्टिल्लों में पिरो देता है। यह मेक्सिकन-प्रेरित मनपसंद व्यंजन किसी भी मिलनसार अवसर के लिए उपयुक्त है, जो भोजन के स्वाद को पूरा करने वाले विभिन्न रसों का एक स्वादिष्ट मिश्रण प्रदान करता है। जबकि क्यूसडिल्लास अक्सर लुभावने होते हैं, आप पूरे अनाज के टॉर्टिल्लों का उपयोग करके और रंगीन शिमला मिर्च और प्याज डालकर इन्हें स्वस्थ बना सकते हैं। उन्हें एक साइड सालसा या ग्वाकामोले के साथ स्वादिष्ट मिला कर आनंद लें! आउटडोर कुक-आउट्स या आरामदायक रातों के लिए सही, चिकन क्वेसडिया कुक आउट एक व्यंजन है जो सभी को खुश करने के लिए निश्चित है!
