चिकन कोरमा

चिकन कोरमा

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.1 mg 31%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 11.8 mcg 59%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

12.5%
31.3%
56.2%
फैट: 211 cal (56.2%)
प्रोटीन: 117 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (12.5%)

About चिकन कोरमा

चिकन कोरमा एक धनी और सुगंधित डिश है जो दक्षिण एशियाई भोजन से है, विशेष रूप से पाकिस्तानी और भारतीय घरों में लोकप्रिय है। यह एक समृद्ध करी है जिसमें चिकन के नरम टुकड़े दही, क्रीम, और जीरा, इलायची, और लौंग जैसी स्पाइसेज़ की एक सुगंधित मिश्रण में हलका होते हैं, जो एक गहरे स्वाद सेंसेशन सृष्टि करते हैं। अखरोट और सुगंधित जड़ी-बुटियों के जोड़ने से एक अतिरिक्त भाग्यशाली परत जोड़ी जाती है। जबकि यह विशेष अवसरों के लिए एक आनंदमय खाना है, यह क्रीमी सॉस के कारण उच्च कैलोरी में भी है। हालांकि, दुबले चिकन और सुगंधित मसाले के संपत्ति के साथ, चिकन कोरमा एक पारंपरिक स्वाद का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करता है जबकि यह अपने भोजन योजना में एक ह्रदय की विशेषता भी बनता है।