1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.7 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.8 mg | 12% | |
| सोडियम | 776.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.6 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.6 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48.5 mg | 3% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 388.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन पोब्लानो सूप
चिकन पोब्लानो सूप एक जीवंत और सुखद व्यंजन है जिसे मेक्सिकन रसोई के समृद्ध स्वाद से प्रेरित किया गया है। इसमें नरम टुकड़े चिकन, स्मोकी भूने हुए पोब्लानो पेपर्स, और ताज़ा सब्जियों का मिश्रण होता है, जो सभी एक सेंवी या रसदार युगल में उबाले जाते हैं। इस सूप में पोषक तत्व भरपूर हैं, यह प्रोटीन में उच्च है और पेपर्स, प्याज़ और लहसुन से भरपूर विटामिनों से भरा हुआ है। ठीक-ठीक स्वाद की मात्रा वाले, यह एक स्वादिष्ट संतोषप्रद विकल्प है जो किसी भी भोजन के लिए सही है। जिसमें उचित मात्रा में मसाले हैं, वो एक बड़ी खुशीप्रद व्यवस्था है जो किसी भी भोजन के लिए सही है। इस गर्मी की कटोरी का आनंद लें जो स्वस्थ और स्वाद से भरपूर है!
