चिकन पेने

चिकन पेने

Dinner

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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360
कैलोरी
24
प्रोटीन
40.0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.0 g 10%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 480 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.0 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.8%
29.3%
22.0%
फैट: 72 cal (22.0%)
प्रोटीन: 96 cal (29.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 160 cal (48.8%)

About चिकन पेने

चिकन पेने एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें नरम ग्रिल किए गए चिकन, उत्तम रूप से पके हुए पेने पास्ता, और जीवंत सब्जियों की माज़दूत होती है, जिन्हें सभी को क्रीमी लहसुन सॉस में फेक दिया जाता है। यह मुँह-पानी आ जाने वाला व्यंजन इटैलियन खाना से है, जो एक कमफर्टिंग और संतुष्टिप्रद फ्लेवर की एक हार्मनी को एकटू करता है। चिकन पेने नेचुरल बेनिफिट्स ऑफ फ्रेश वेजिक्अल्स से लीन प्रोटीन के साथ भरा होता है, चिकन पेने एक संतुलित भोजन विकल्प प्रदान करता है। जबकि क्रीमी सॉस धनी होता है, यह आसान है कि पूरे अनाज पास्ता का इस्तेमाल करके या क्रीम को कम करके इस डिश में हल्काहट लाई जा सकती है। इस इटैलियन क्लासिक का आनंद लीजिए जो यह शानदार है जितना कि पोषकात्मक!