1 serving (204 grams) contains 435 calories, 16.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
434.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.0 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 3.7 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 11.9 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 44.9 mg | 14% | |
| सोडियम | 459 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.6 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.4 mg | 1% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 171.4 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गा पास्ता सलाद
चिकन पास्ता सैलेड एक आनंददायक मिश्रण व्यंजन है जो तंदरुस्त टुकड़े ग्रिल किए गए चिकन, एल डेंटे पास्ता, और ताजा सब्जियों का एक जीवंत मिश्रण जैसे बेल पेपर्स, चेरी टमाटर, और क्रिस्प ककड़ी के साथ मिलाता है। क्लासिक मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह एक बहुमुखी भोजन है जो लंच या रात के खाने के लिए उत्कृष्ट है। यह सैलेड सिर्फ संतोषजनक ही नहीं है बल्कि प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर भी है, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बनता है। एक झटपट विनेगरेट के साथ चिड़क से मिश्रित होकर, यह स्वाद और पोषण का संतुलन बनाए रखने वाला एक ताजगी भरी विकल्प है। पिकनिक, पॉटलक्स, या एक त्वरित सप्ताहांत रात के भोजन के लिए उत्तम, चिकन पास्ता सैलेड एक ऐसा उपहार है जिसे आप न जानकर कभी नहीं छोड़ना चाहेंगे!
