चिकन पार्मिजियाना सैंडविच

चिकन पार्मिजियाना सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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518.9
कैलोरी
33.0
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
518.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.0 mg 22%
सोडियम 1132.1 mg 49%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 33.0 g 66%
विटामिन डी 18.9 mcg 94%
कैल्शियम 188.7 mg 14%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

38.5%
26.9%
34.7%
फैट: 170 cal (34.7%)
प्रोटीन: 132 cal (26.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (38.5%)

About चिकन पार्मिजियाना सैंडविच

चिकन पार्मीजियाना सैंडविच एक स्वादिष्ट इटैलियन-अमेरिकन क्लासिक है जो नरम ब्रेडेड चिकन, रिच मेरिनारा सॉस और गुदगुदीले पिघले हुए मोझारेला चीज़ को साथ लाता है, सभी गरम और टोस्टेड बन में छिपकर। यह मुँह में पानी आने वाला निर्माण अक्सर कृंची फ्राइज के साथ परोसा जाता है, जो इसकी भोजन में मस्ती भड़ा देता है। सैंडविच बेशक हृदय स्पर्धी और सुस्तीपूर्ण है, लेकिन इसमें चिकन से प्रोटीन की भरपूर मात्रा है। केवल साइज़ की निगरानी रखें, क्योंकि चीज़ और ब्रेड अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। लंच या डिनर के लिए उत्कृष्ट, चिकन पार्मीजियाना सैंडविच इटैली में एक स्वाद का आनंद लेने का एक प्रिय तरीका है!